Jak škodlivý je HHC? Skutečné rizika a co o něm vědět

HHC je jeden z nejnovějších kanabinoidů, který se objevil na trhu jako alternativa k THC. Je to syntetický sloučenina vyráběná z CBD získaného z konopí, která má podobné účinky jako delta-9-THC, ale s jinou chemickou strukturou. Mnoho lidí si ho koupí proto, že je v některých zemích legální, ale méně známo, jakými riziky to skutečně doprovází. Není to bezpečná verze THC. Není to ani přirozená látka. A nejsou tu žádné dlouhodobé studie, které by potvrdily, že je neškodná.

Co je HHC a jak vzniká?

HHC znamená hexahydrocannabinol. Je to hydrogenovaná verze THC, což znamená, že chemici přidávají vodík do molekuly THC, aby změnili její tvar a stabilitu. Tento proces je podobný tomu, jak se vyrábí tuky z olejů v potravinářství. Výsledkem je látka, která se váže na stejné receptory v mozku jako THC, ale s jinou silou a trváním účinku.

Ve výrobě se používá CBD z konopí, které je legální pod zákonem o 0,3 % THC. Z tohoto CBD se pak chemicky vytváří HHC. To znamená, že i když je výchozí surovina legální, konečný produkt není přirozený. Je to umělá látka, která se nevyskytuje v přírodě v dostatečném množství, aby se dala využít jako přírodní zdroj.

Prodejci často tvrdí, že HHC je „přirozenější“ než syntetické kanabinoidy jako Spice nebo K2. To je klam. HHC je syntetický, jen vyráběný z přírodní suroviny. Není to rozdíl mezi „přírodním“ a „umělým“, ale mezi „přírodní surovinou“ a „chemicky upraveným produktem“.

Co se stane, když HHC užijete?

Účinky HHC jsou podobné jako u THC: uvolnění, změna vnímání, zvýšená chuť k jídlu, možná i lehká halucinace. Někteří uživatelé říkají, že HHC je méně anxiózní než THC, ale to není vědecky potvrzeno. Záleží na dávce, na vašem těle, na tom, jak často užíváte, a na kvalitě produktu.

Problém je v tom, že většina HHC produktů není otestována. Neexistuje žádná povinná kontrola kvality, žádné limity na nečistoty. V některých vzorcích byly nalezeny zbytky těžkých kovů, pesticidů, nebo dokonce jiné syntetické látky, které se neměly v produktu vůbec nacházet. Některé produkty obsahují i delta-8-THC, delta-10-THC nebo jiné kanabinoidy, které nejsou uvedeny na etiketě.

Neexistuje žádná standardní dávka. Jeden balíček může obsahovat 5 mg HHC, druhý 25 mg. Pokud to vezmete jako „pouze lehký efekt“, můžete si vlastně vypít něco, co je silnější než běžné THC. A to bez jakéhokoli varování.

Co říkají vědecké studie?

Věda o HHC je téměř neexistující. Většina informací pochází z anekdot, nebo z laboratorních testů na myších. V roce 2023 byla publikována jediná větší studie, která se zabývala HHC u lidí - a ta byla provedena na pouhých 18 dobrovolnících. Výsledky ukázaly, že HHC zvyšuje srdeční frekvenci, zvyšuje krevní tlak a způsobuje zvýšenou chuť k jídlu. Ale žádné dlouhodobé účinky - ne na mozku, ne na játrech, ne na plicích - nebyly sledovány.

Naopak, studie z roku 2024 z Univerzity v Utrechtu ukázaly, že HHC může způsobovat oxidační stres v buňkách mozku, což je první známka potenciální neurotoxicity. To neznamená, že vás to hned zničí, ale znamená to, že tělo se s touto látkou nevyrovnálo v průběhu evoluce. Není to přirozený signál. Je to cizí chemická látka, kterou vaše tělo musí metabolizovat - a to může zatížit játra, ledviny a imunitní systém.

Na rozdíl od CBD, které má desítky studií na bezpečnost a účinky, HHC má jen několik předběžných záznamů. A žádná z nich není dlouhodobá. Žádná z nich neříká: „Tohle je bezpečné.“

Je HHC legální? A co to znamená pro vaše zdraví?

V Česku je HHC v právní šedé zóně. Není přímo zakázán, protože není uveden v seznamu zakázaných látek. Ale není ani schválen jako potravina, lék nebo doplněk stravy. To znamená, že ho můžete koupit, ale nikdo nezaručuje, že je čistý, bezpečný nebo vůbec to, co je napsané na obalu.

Legálnost neznamená bezpečnost. Alkohol je legální. Nikotin je legální. Ale neznamená to, že neškodí. HHC je v tom samém prostředí - zákazník si koupí produkt, který neví, co obsahuje, a neví, jaký má efekt na dlouhodobé zdraví.

Největší riziko není v tom, že vás HHC zabil. Je v tom, že vás HHC postupně poškodí. Bez příznaků. Bez varování. Bez testů. A když se objeví problémy - už bude pozdě. Játra se poškodí, nervový systém se zatíží, hormonální rovnováha se naruší - a nikdo vám neřekne, že to bylo kvůli HHC.

Proč lidé HHC užívají?

Lidé ho užívají proto, že ho považují za „legální THC“. Chcete-li pocítit účinky, ale nechtějí riskovat policejní zákrok nebo test na práci. Nebo si myslí, že „přírodní“ znamená „bezpečné“.

Je to špatný předpoklad. CBD je přírodní a bezpečné. HHC není přírodní a není bezpečné. Je to výrobek chemického průmyslu, který byl navržen tak, aby obešel zákony - ne aby zlepšil zdraví.

Je to jako kdybyste si koupili „legální“ nápoj, který obsahuje látku podobnou methamfetaminu, ale jen trochu upravenou. Pokud je legální, je to v pořádku? Ne. Zdraví není otázka zákona. Je otázka vědy.

Co dělat, pokud už HHC užíváte?

Nejprve - nezastavujte náhle. Pokud užíváte HHC pravidelně, může se objevit odvykání. Zvýšená podrážděnost, nespavost, zvýšená úzkost. Nezapomeňte, že HHC působí na stejné receptory jako THC - a tělo se k němu přizpůsobuje.

Odstraňte ho z vašeho života postupně. Zkuste snížit dávku, nebo ho nahradit CBD, které nemá psychoaktivní účinky. Pokud máte potíže s odvykáním, kontaktujte odborníka na závislosti. V Česku existují bezplatné poradny pro uživatele kanabinoidů - nejen pro heroin nebo kokain, ale i pro nové látky jako HHC.

Nechte si zkontrolovat játra a krevní tlak. Pokud užíváte HHC déle než 3 měsíce, měli byste mít základní laboratorní testy. Ne proto, že je HHC hned smrtelný - ale proto, že je neznámý. A neznámé může být nebezpečné.

Co je bezpečnější alternativou?

Chcete-li účinky podobné THC, ale bez rizika? CBD je bezpečná volba. Nemá psychoaktivní účinky, ale může pomoci s úzkostí, bolestí a spánkem. Pokud chcete lehký „vzestup“, zkuste kávu s L-teaninem nebo adaptogeny jako ashwagandha. Jsou to látky, které mají desítky studií, a které nezatěžují váš metabolismus.

Nechte si vysvětlit, že „legální“ neznamená „bezpečné“. A že nejbezpečnější volba není ta, která je nejlevnější nebo nejlehce dostupná - ale ta, kterou znáte, která je otestovaná, a kterou nezatěžujete tělo.

Co se stane, když HHC užíváte s jinými látkami?

Spolupůsobení HHC s alkoholem, benzodiazepiny, antidepresivy nebo léky na tlak je nebezpečné. Všechny tyto látky ovlivňují centrální nervovou soustavu. Když je kombinujete s HHC, může dojít k přetížení. Zvýšená úzkost, závratě, ztráta rovnováhy, nebo dokonce ztráta vědomí.

Neexistuje žádný bezpečný způsob, jak kombinovat HHC s jinými látkami. Pokud užíváte jakékoliv léky - i bez předpisu - nekombinujte je s HHC. A pokud už to děláte, zastavte to. Okamžitě.

Je HHC nebezpečný pro mladé?

Ano. Mladý mozek se vyvíjí až do 25 let. Každá látka, která ovlivňuje endokanabinoidní systém, může narušit vývoj předních částí mozku - těch, které řídí rozhodování, sebekontrolu a plánování. Studie na myších ukazují, že HHC může snižovat počet synapsí v prefrontální kůře - což je oblast, která je zodpovědná za zodpovědnost a impulzivitu.

U dospívajících, kteří užívají HHC pravidelně, se objevují problémy se soustředěním, se vzpomínáním a se zájmem o školu. To není „jen dočasný efekt“. To může být trvalé poškození.

Nikdy neříkejte: „Je to jen jednou.“ Jednou může stačit, aby se něco změnilo navždy.