Je delta-8 nebo HHC bezpečnější? Srovnání účinků a rizik

Když se lidé ptají, jestli je delta-8 nebo HHC bezpečnější, nechtějí jen teoretickou odpověď. Chcí vědět, co si mohou do ruky vzít, aniž by ohrozili své tělo. Oba sloučeniny se objevují v obchodech s konopnými produkty jako „legální alternativa“ k THC, ale nejsou stejné. A ani jedna z nich není bez rizika. Zde je, co opravdu znamená bezpečnost v praxi.

Co je delta-8 a co je HHC?

Delta-8-THC je kanabinoid, který se přirozeně vyskytuje v konopí v malých množstvích, ale většinou se vyrábí chemicky z CBD. Je strukturálně podobný běžnému THC (delta-9-THC), ale má jiné uspořádání atomů. To znamená, že působí podobně - způsobuje uvolnění, euforii, změny vnímání - ale obvykle méně intenzivně. Lidé ho často popisují jako „klidnější“ verzi THC.

HHC (hexahydrocannabinol) je syntheticky upravená verze THC, která vzniká hydrogenací - přidáním vodíku k molekule delta-9-THC. Vzniká tak sloučenina, která je stabilnější a odolnější vůči teplu a světlu. HHC má podobné účinky jako delta-9-THC, ale někteří uživatelé tvrdí, že je méně anxiózní a více tělesně uvolňující.

Obě látky nejsou přirozeně hojně přítomny v rostlině. Většina produktů na trhu je výsledkem chemické přeměny CBD z konopí. To je klíčové - nejde o „přírodní“ extrakt, ale o laboratorně upravenou látku.

Co říkají výzkumy?

Na rozdíl od CBD, která má desítky studií na lidské tělo, delta-8 a HHC jsou skoro výhradně studovány na zvířatech nebo v laboratorních podmínkách. Většina „důkazů“ o bezpečnosti pochází od výrobců nebo z anekdotických zkušeností.

Podle studie z roku 2023 publikované v Journal of Cannabis Research bylo zjištěno, že delta-8-THC může způsobit tachykardii (zrychlený srdeční tep), závratě a v některých případech i zvýšenou hladinu jaterních enzymů - což může naznačovat zátěž jater. U HHC je situace ještě méně jasná. V roce 2024 provedl americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) testy na 27 různých produktů s HHC. V 18 z nich byly nalezeny neznámé chemické látky, které nebyly uvedeny na etiketě. Některé z nich byly potenciálně toxické.

Neexistuje žádná dlouhodobá studie, která by ukázala, jak se tyto látky chovají v těle po měsících nebo letech užívání. Věda prostě ještě neví.

Bezpečnostní rizika - co se skrývá za „legálním“ popiskem?

Největší nebezpečí není v samotných molekulách delta-8 nebo HHC, ale v tom, jak jsou vyráběny. Výrobci používají silné chemikálie - jako je kyselina sírová, chlorid draselný nebo pentan - k přeměně CBD na tyto kanabinoidy. Pokud není proces dobře očištěný, zůstávají v produktu zbytky těchto látek. Ty mohou být škodlivé, pokud se dostanou do těla.

Ve Spojených státech se v roce 2024 objevily tisíce případů otravy spojených s produkty obsahujícími delta-8. Většina z nich byla u dětí, ale i dospělí měli závratě, zvracení, ztrátu vědomí. V České republice nejsou tyto látky legálně zakotveny jako potravinové doplňky, ale stále se prodávají v obchodech jako „nealkoholické nápoje“ nebo „aromaty“.

HHC je ještě méně regulovaný. Některé výrobky obsahují až 20 % HHC, ale nejsou testovány na přítomnost těžkých kovů, pesticidů nebo solventů. Pokud si koupíte produkt bez certifikátu o čistotě od nezávislé laboratoře, nevíte, co přesně pije nebo kouříte.

Co říkají uživatelé?

V online fórech a diskusích se lidé často srovnávají delta-8 a HHC podle osobních zkušeností. Mnoho lidí říká, že delta-8 je „mírnější“ a vhodnější pro začátečníky. HHC je často popisováno jako „více tělesně uvolňující“ - vhodné pro odpočinek, ale méně vhodné pro denní použití.

Avšak výsledky jsou velmi individuální. Někdo má při užívání delta-8 silnou anxiózní reakci, zatímco jiný člověk HHC pije bez problémů. To znamená, že bezpečnost nezávisí jen na látce, ale i na vaší genetice, metabolismu, hmotnosti a stavu zdraví.

Porovnání vlastností

Kdo by měl tyto látky vyhýbat?

Neexistuje žádná skupina lidí, pro kterou by bylo bezpečné užívat delta-8 nebo HHC. Ale některé skupiny by měly tyto látky zcela vynechat:

• Teenage a mladiství - jejich mozek se ještě vyvíjí, a kanabinoidy mohou ovlivnit vývoj předních částí mozku, které řídí rozhodování a kontroly impulsů.
• Osoby s psychickými poruchami - včetně depresí, úzkostí nebo schizofrenie. Kanabinoidy mohou tyto stavy zhoršit.
• Těhotné a kojící ženy - žádná studie nepotvrzuje bezpečnost, a proto se doporučuje úplné vyhýbání.
• Osoby užívající léky - delta-8 a HHC mohou interagovat s léky na tlak, deprese, úzkost nebo krevní sraženiny.

Co dělat, pokud jste to už vyzkoušeli?

Nejste jediný, kdo si koupil produkt s delta-8 nebo HHC, protože byl „legální“ a „přírodní“. Pokud jste to už vyzkoušeli a nemáte žádné nežádoucí účinky, to neznamená, že je to bezpečné. Znamená to, že jste zatím šťastní.

Pokud jste měli nevolnost, závratě, zrychlený tep nebo pocit paniky, přestňte to užívat. Nenechte se oklamat tím, že „to vypadá jako CBD“. To není CBD. To je jiná látka s jinými účinky.

Pokud chcete účinky jako u THC, ale bez rizika, zvažte CBD. Nebo CBDa (kyselina CBD). Obě jsou nezískávají euforii, ale mají potvrzenou bezpečnost a mnoho studií podporují jejich účinky na klid, spánek a bolest.

Co je skutečně bezpečné?

Bezpečnější než delta-8 nebo HHC je nic. Pokud chcete účinky, které vám pomohou, ale nezatíží tělo, podívejte se na:

• CBD - nezpůsobuje euforii, má dlouhou historii bezpečnosti, je dostupný s certifikáty o čistotě.
• CBDa - přirozená forma CBD v čerstvém konopí, má silnější protizánětlivý účinek než CBD.
• H4CBD - novější derivát CBD, který je stabilnější než CBD a může mít mírnější účinky, ale není psychoaktivní. Ještě se testuje, ale zatím nejsou známy žádné vážné rizika.

Nikdy nekupujte produkty bez testů od nezávislé laboratoře. Hledejte dokumenty, které ukazují obsah kanabinoidů a absence těžkých kovů, pesticidů a solventů. Pokud výrobce nemá tyto informace, nekupujte.

Je delta-8 nebo HHC bezpečnější?

Ne. Oba jsou rizikové. Delta-8 je o něco lépe prozkoumaný, ale stále se vyrábí pomocí nebezpečných chemikálií. HHC je ještě méně známý a častěji kontaminovaný. Žádná z nich není bezpečná pro každodenní užívání.

Bezpečnější volba není žádná z těchto látek. Bezpečnější volba je CBD, CBDa nebo H4CBD - látky, které nemají psychoaktivní účinky, ale mají podporu vědy a bezpečnostní data. Pokud chcete cítit něco, co je víc než jen klid - zvažte, jestli to skutečně potřebujete. Tělo nemá potřebu euforie, která vzniká chemickou manipulací. Potřebuje klid, spánek, pohyb a přirozenou podporu. A tyto věci nemusíte kupovat v obchodě s konopnými produkty.

Pokud chcete vědět, co dělat dál, nechte si doporučit lékař nebo odborník na konopné látky. Nechte si vysvětlit, proč se některé látky prodávají jako „legální“, když ve skutečnosti nejsou. A pamatujte - pokud něco zní příliš dobře, aby to bylo pravda, pravděpodobně není.