1000mg CBD olej: co to znamená a jak ho používat

1000mg na lahvičce označuje celkové množství CBD v produktu. Ale hodnota sama o sobě nic neřekne, dokud nevíte, kolik mililitrů je v lahvičce. 1000mg v 10ml lahvičce je jiná síla než 1000mg v 30ml. Nejdřív zkontrolujte objem a spočítejte mg CBD na 1 ml nebo na kapku.

Jak spočítat dávku a začít bezpečně

Rychlý příklad: 1000mg v 30ml = ~33 mg/ml. Jeden mililitr má běžně kolem 20 kapek, takže jedna kapka obsahuje asi 1,6 mg CBD. U 10ml lahvičky je to ~100 mg/ml, tedy ~5 mg na kapku. Pokud začínáte, začněte nízko: 5–10 mg denně a sledujte reakci. Při potřebě zvyšujte po několika dnech o 5 mg. Sublingvální aplikace (pod jazyk, držet 60–90 sekund) zajistí rychlejší nástup účinku než polknutí.

Užíváte-li CBD na bolest, úzkost nebo lepší spánek, výsledky se mohou lišit. Někomu stačí 10–20 mg, jiný potřebuje 40–60 mg. Buďte trpěliví a zapisujte si, co funguje.

Co sledovat při výběru 1000mg oleje

Hledejte laboratorní certifikát (COA) od třetí strany, který potvrzuje obsah CBD a hladinu THC. Rozhodněte se mezi full‑spectrum (obsahuje ostatní kanabinoidy a terpeny), broad‑spectrum (bez THC) nebo izolátem (čisté CBD). Full‑spectrum může mít silnější efekt díky tzv. „entourage“ efektu, ale dávejte si pozor na hladinu THC v závislosti na místních pravidlech. Některé země povolují až 0,2–0,3 % THC, jiné mají přísnější limity.

Další ukazatele kvality: organické pěstování, CO2 extrakce a jasné informace o původu suroviny. Nízká cena u 1000mg produktu bývá podezřelá — může jít o ředěný olej nebo chybějící testy.

Upozornění: CBD může ovlivnit účinky léků působících na játra (enzymy CYP450). Pokud už berete léky, obzvlášť ředění krve nebo silné léky na srdce, poraďte se s lékařem. Mezi časté vedlejší efekty patří únava, sucho v ústech a změny chuti k jídlu.

Užitečné čtení na našem webu: Nejlepší CBD olej pro úzkost, Jak CBD pomáhá zmírnit bolest a Optimální dávkování CBD. Tyto články vám pomůžou doladit dávkování a vybrat správný produkt podle cíle.

Tipy na závěr: kupujte od ověřených prodejců, kontrolujte COA a skladujte olej v chladu a temnu. Pokud si nejste jistí, začněte pomaleji — lepší je postupné zvyšování než nárazová vysoká dávka.