Vědět, které kanabinoidy jsou nejčastější, vám pomůže vybrat správný produkt. Nejde jen o CBD a THC. Dnes najdete na trhu i CBG, CBN, THCV, HHC a řadu derivátů. Každý z nich má jiný účinek, jiný právní status a jiný způsob užití.
CBD – nejrozšířenější. Nepsychoaktivní, často používané na úzkost, spánek nebo zánět. Dostanete ho v olejích, kapslích, květech či jedlých formách. Dávkování je individuální; začněte nízko a zvyšujte podle efektu.
THC – psychoaktivní složka, která způsobuje „high“. V medicíně i rekreaci se používá na bolest, nevolnost nebo zvýšení chuti k jídlu. Legálnost záleží na koncentraci a místních zákonech.
CBG – „mateřský“ kanabinoid, ze kterého se tvoří jiné kanabinoidy. Má protizánětlivé a antibakteriální účinky a často se kombinuje s CBD.
CBN – vzniká rozkladem THC. Je známý pro sedativní účinky a často ho najdete v produktech na zlepšení spánku.
THCV – přináší jiný typ efektu než THC, někdy potlačuje chuť k jídlu a může mít stimulační vlastnosti v nízkých dávkách, v jiných dávkách zase uklidňuje.
HHC a jeho deriváty (HHC-P, HHC-O) – syntetické nebo polo-syntetické varianty s účinky podobnými THC, ale s odlišnou chemickou strukturou. Jejich bezpečnost a legálnost se liší a doporučuju obezřetnost.
Při výběru produktu si ptejte na obsah kanabinoidů, původ surovin a výsledky laboratorních testů (COA). Transparentní výrobce ukáže procenta jednotlivých kanabinoidů a přítomnost kontaminantů.
Začínejte s nižší dávkou a zapisujte si účinky. U olejů to může být 5–10 mg CBD denně na start, u psychoaktivních látek volte velmi nízké dávky a ověřte legálnost ve vaší zemi.
Dejte pozor na interakce s léky – kanabinoidy mohou ovlivnit metabolismus některých medikací. Máte-li chronické onemocnění nebo užíváte léky, konzultujte to s lékařem.
Skladujte produkty v chladu a tmě, aby se kanabinoidy nerozkládaly. U květů kontrolujte vůni a vlhkost; u olejů čtěte datum expirace.
Na webu najdete podrobné články o jednotlivých kanabinoidech, dávkování, formách užití a recenze produktů. Pokud chcete rychle zjistit, který kanabinoid je pro vás vhodný, podívejte se na článek o kanabinoidech proti zánětu nebo na srovnání HHC vs. delta‑8.
Jestli máte konkrétní otázku o účincích nebo výběru produktu, napište — rád poradím podle vašich potřeb.
V tomto příspěvku se podíváme na dva nejrozšířenější kannabinoidy, THC a CBD. THC je známo svými psychoaktivními účinky, zatímco CBD je ceněno pro své léčivé vlastnosti. Dostaneme se k podstatě těchto sloučenin a ukážeme, jak mohou ovlivnit naše tělo a zdraví. Jako žena, která ráda sdílí své poznatky, jsem nadšená, že se mohu podělit o své zkušenosti a pochopení těchto fascinujících sloučenin. Přidejte se ke mně na této vzrušující cestě objevování!