čec 25, 2024
Je kouření konopí stejně škodlivé jako cigarety?
Jedna kostička čokolády může mít sílu, kterou nečekáte. Konopná čokoláda obsahuje kanabinoidy (CBD, případně stopové THC nebo jiné deriváty) a vstřebává se přes trávicí trakt – účinek proto často přijde až za 30–120 minut a vydrží několik hodin. To je důležité vědět, abyste nepřekročili dávku.
Rozdíl mezi produkty je zásadní. CBD čokoláda généralement nemá psychoaktivní účinek, zatímco čokoláda s obsahem THC může způsobit změny vnímání. Dále se setkáte s celo-spektrálními produkty (obsahují i další kanabinoidy a terpeny), nebo s izoláty (pouze čisté CBD). Na obalu se musí uvádět množství mg kanabinoidu na porci a počet porcí v balení.
Jak číst etiketu? Hledejte: mg CBD/THC na jednu kostičku, počet porcí, výsledky laboratorních testů (COA). Pokud vidíte jen procenta bez přepočtu na mg, požádejte prodejce o upřesnění. U domácích produktů si spočítejte celkové mg v receptu a rozdělte na porce.
Tip na dávkování: začněte nízko. Pro THC edibles platí pravidlo „start low, go slow“ – 2,5–5 mg THC pro začátečníky. U CBD může být rozmezí širší (5–25 mg), záleží na účelu. Po snědení čekejte minimálně dvě hodiny před dalším přídavkem. Pamatujte, že tuk v čokoládě zvyšuje vstřebání, takže účinek může být silnější než u beztukových edibles.
V Česku i v EU se legálnost liší podle obsahu THC. Šukáhejte po produktech s jasně uvedeným obsahem THC a laboratorním certifikátem. Nikdy nekupujte čokoládu bez COA nebo od neznámého prodejce. Neužívejte edibles pokud jste těhotná, kojíte, řídíte nebo užíváte léky, které mohou interagovat (např. ředění krve). Při pochybnostech se poraďte s lékařem.
Možné vedlejší účinky: ospalost, sucho v ústech, zhoršená koncentrace, u vysokých dávek úzkost nebo nevolnost. Pokud někdo sní více než zamýšleno, zůstaňte v klidném prostředí, pijte vodu a počkejte. Při závažných potížích vyhledejte lékaře.
Vyberte značku s COA testy, transparentním dávkováním a jednoduchými složkami. Preferujte přírodní cukry a kakaové máslo před zbytečnými éčky. U domácí výroby pečlivě decarboxylujte surovinu a přesně počítejte mg na porci, aby se nepřekročila bezpečná dávka.
Skladujte konopnou čokoládu v suchu, chladu a temnu, v uzavřeném obalu a mimo dosah dětí a zvířat. Označte ji jasně, aby se nenechalo omylem sníst. Čokoládu darujte jen dospělým, kteří rozumějí dávkování.
Chcete-li experimentovat, začněte s microdosingem (malé denní dávky) a zapisujte účinky. Pokud si nejste jistí produktem, hledejte recenze a laboratorní výsledky. Máte otázky o edibles, dávkování nebo bezpečnosti? Projděte další naše články o jedlých produktech a dávkování na kyou.cz.
Ahoj, jsem vášní konzument čokolády a nedávno jsem objevil konopnou čokoládu. Jaký je váš názor? Je konopná čokoláda dobrá pro vás? Ve svém posledním článku se budeme zabývat různými aspekty tohoto tématu. Musíme se zabývat také otázkou, jaké jsou zdravotní přínosy konopné čokolády a jak může ovlivnit naše zdraví. Přidejte se ke mně, ať už jste milovník čokolády, zastánce konopí, nebo jen někdo, kdo se zajímá o zdravou výživu.
