Začátek s jedlými produkty — co čekat a jak nepřekročit

Jedlá (edibles) jsou potraviny nebo nápoje infuzované kanabinoidy jako THC, CBD, HHC nebo jiné deriváty. Účinek nastupuje pomaleji než při kouření — obvykle 30–120 minut — a může trvat 4–12 hodin. To je hlavní důvod, proč lidé často předávkují: začne se očekávat hned, ale efekt přijde později.

Dávkování a jak spočítat mg

Začněte nízko a pomalu. Doporučení pro psychoaktivní THC: microdávka 2,5–5 mg, běžná dávka 10–20 mg, silná 30+ mg. U CBD jsou běžné dávky 10–50 mg podle účinku.

Příklad výpočtu: 1 g květu s 15% THC obsahuje ~150 mg THC. Pokud zpracujete tento gram do 100 g másla, teoreticky je v 1 g másla 1,5 mg THC (150 mg / 100 g). Pokud uděláte 10 porcí po 10 g másla, jedna porce obsahuje ~15 mg THC. Tak se dá plánovat dávkování přesněji.

U koncentrátů a izolátů je to jednodušší — podívejte se na mg na etiketě. Pokud zkoušíte nový kanabinoid (HHC, HHC-O, THCP), předpokládejte vyšší nebo odlišnou účinnost než běžné THC a začněte na menší dávce než u známého produktu.

Praktické tipy a bezpečnost

Domácí příprava: nejdřív dekarboxylujte surovinu (cca 110–120 °C po 30–40 minut, záleží na vlhkosti a druhu). Poté infuzujte do tuku (máslo, olej) pomalým ohřevem 1–3 hodiny. Testujte malé množství a počítejte mg podle množství a koncentrace použitých surovin.

Počkejte minimálně 2 hodiny před dalším douškem nebo kouskem. Neřiďte, nepracujte s těžkými stroji a nekombinujte s alkoholem — to může efekt zesílit a prodloužit.

Ukládejte edibles v uzavřených nádobách, chladně a mimo dosah dětí a domácích mazlíčků. Označte je jasně. Pokud užíváte léky, poraďte se s lékařem — kanabinoidy mohou ovlivnit enzymy jater (CYP450) a měnit účinek jiných léků.

Pokud se cítíte příliš silně: posaďte se, pijte vodu, zklidněte dýchání. Účinek odezní časem; lékařské nouzové zásahy jsou zřídka potřeba u zdravých dospělých bez vážných onemocnění.

Začněte s malým množstvím, poznamenejte si přesné mg a jaký to mělo efekt. Tak rychle najdete ideální dávku pro sebe a snížíte riziko nepříjemných zážitků.